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福建的相關信息
福建旅游投訴電話
福建旅游投訴電話:0591-87535640
國家旅游投訴電話:010-65275315

福建最佳旅游時間
福建屬溫暖濕潤的亞熱帶海洋性季風氣候,西北有山脈阻擋寒風,東南又有海風調節(jié),溫暖濕潤是福建氣候的顯著特點。年平均氣溫15℃-22℃,平均降雨量1400-2000mm,是中國雨量最豐富的省份之一。夏秋之交常受臺風的影響,但總地來看,福建是一個全年都適宜旅游的地方。

福建旅游特別提醒
入鄉(xiāng)問俗不犯忌
在嬰孩面前勿講“猴”,據說那樣會導致嬰孩患“猴損癥”,如須談猴,應改說為“爬樹”或“山人”。見嬰孩體胖,不可當面稱其“肥”,須夸“好看”,抱時亦不可言“重”。以“中指”指人,極為無禮?椭翏叩,意為逐客,有辱于人。以六碗菜請客,最為不敬(清制,凡臨死刑犯,官以六饌餉之,以示皇恩浩蕩)。親友喜慶宴席,勿打碎碗碟,新婚宴席尤為諱忌。媒人到家談婚,不可奉茶,謂奉茶事難。產婦之房,未滿月不可進。與人聚餐,筷子勿插在飯上,祭祀時才這樣插筷子。兒童不戴兩頂帽,忌長不高。屋中張傘,屋內易漏。

福建娛樂指南
福建是一個語言復雜、民俗各異的地區(qū),因而其文化藝術具有濃烈的地方色彩,表現(xiàn)出豐富的多樣性,有強烈的藝術效果。到了福建,一定要抽空去看看各地流行的地方戲曲以及木偶戲。
高甲戲流行于閩南地區(qū),它是一種以丑角為表演主體的戲曲,特點是輕松活潑、詼諧幽默,深受人們的喜愛。梨園戲的名稱源于唐玄宗教習梨園子弟的故事,它以流行于閩南的古樂種南曲為基本唱腔,淳樸剛勁、明快粗獷,“小梨園”則委婉纏綿。此外,福建的主要傳統(tǒng)戲曲還有南音等等。
除了戲曲,木偶戲也是福建眾多娛樂節(jié)目中的一項。小巧玲瓏的提線木偶在表演者的細膩操縱下,都象是有了生命一樣,活靈活現(xiàn),游客不可不去一觀。
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  建甌市簡稱芝城,位于福建省北部,閩江上游,武夷山脈東南面、鷲峰山脈西北側。疆域總面積 4233 平方公里。建甌山川秀美,古跡繁多,旅游資源較為豐富。境內特異獨秀的山峰眾多,有聚武夷風光于一爐的省級風景名勝區(qū)歸宗巖。人口53.89萬( 其中市區(qū)常住人口15萬,流動人口5萬),是福建省面積最大、閩北人口最多的縣級市。

  市政府駐地芝山街道。郵編:353100  代碼:350783  區(qū)號:0599

建甌城全景

行政區(qū)劃

  建甌市轄4個街道、10個鎮(zhèn)、4個鄉(xiāng):

  街道:建安街道、通濟街道、甌寧街道、芝山街道

  鎮(zhèn):徐墩鎮(zhèn)、吉陽鎮(zhèn)、房道鎮(zhèn)、南雅鎮(zhèn)、迪口鎮(zhèn)、小橋鎮(zhèn)、玉山鎮(zhèn)、東游鎮(zhèn)、東峰鎮(zhèn)、小松鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):順陽鄉(xiāng)、水源鄉(xiāng)、川石鄉(xiāng)、龍村鄉(xiāng)

歷史沿革

  建甌歷史悠久,八閩首府,殷國首都、閩國古都,人杰地靈。有文字記載的歷史3000多年,是一座有著1800多年建縣歷史的省級歷史文化名城。西周時期為“七閩”地,秦時屬閩中郡。東漢建安初年(公元196年)設建安縣,是“福建”歷史上最早設置的五個縣之一。三國吳景帝永安三年(公元260年)設立建安郡。唐武德四年(公元621年)設建州,五代晉天福八年(公元943年),王延政以建州(今建甌)建國,國號“大殷”,建立“殷國”,定都建州(今建甌),改元天德。“福建”之名即為福州、建州各取首字而來。宋紹興三十二年(公元1162年)改建州為建寧府,是福建歷史上最早設置的府。1913 年撤府,并建安、甌寧兩縣為建甌縣。1992 年10月撤縣設市。歷代為郡、州、府、路、道治所和閩北政治、經濟、文化中心,出過1154名進士、6名狀元、10名宰輔大臣,是中國歷史上出千名進士的十八縣之一。宋代理學家朱熹成長于建甌,史稱“三楊輔政”之一的政治家楊榮和歷史學家袁樞、音韻學家吳域、外交家徐競、文學家吳激、現(xiàn)代革命先驅楊峻德等一些名垂青史的人物誕生于此。李剛、陸游、辛棄疾以及世界著名旅行家馬可·波羅等曾駐足建甌并留下贊譽。

地理環(huán)境

  建甌生態(tài)優(yōu)越,資源豐富。屬中亞熱帶海洋性季風氣候,年平均氣溫18.7℃,年均降水量1662.9毫米。全市生態(tài)環(huán)境保護良好,森林覆蓋率達81.5% ,是閩江上游的綠色屏障。水資源總量44.6億立方米,水能理論蘊藏量57.9萬千瓦,實際可開發(fā)裝機容量30萬千瓦。地下已探明或開采的礦產有金、煤、磷、鐵、水晶、石灰石、大理石、花崗石等22種。建甌山川秀美,古跡繁多,旅游資源豐富。境內大小特異獨秀的山峰眾多 , 有聚武夷風光于一爐的省級風景名勝區(qū)歸宗巖,有“辰山拱北斗”之稱的閩北第二高山辰山,有被譽為中亞熱帶“森林博物館”的國家級自然保護區(qū)萬木林,有堪稱“中華一絕”的媽祖木雕神像。建甌悠久的歷史,形成了豐富的歷史遺存。有福建歷史上年代最久、規(guī)模最大被譽為“南有開元、北有光孝”的光孝禪寺,有閩國帝都標志性建筑“五鳳樓”,有宋敕茶神張三公廟及北苑貢茶制造遺址,有全省現(xiàn)存規(guī)模最大、具有濃郁宋代建筑風格的建寧府孔廟。還有東岳廟、艮泉井、威武門、臨江門、通濟門、通仙門等名勝古跡。此外,民俗文化、茶文化、酒文化、竹文化、根藝文化繁榮活躍,其中挑幡2007年入選國家非物質文化遺產代表作民間雜技項目名錄。

建甌三江口夜景

經濟概況

  2010年,全市實現(xiàn)地區(qū)生產總值103.67億元,增長11.5%。全社會固定資產投資80億元,增長26.4%。社會消費品零售總額36.46億元,增長18%。外貿出口1.1億美元,增長57.4%。財政總收入5.86億元,增長19.7%,其中地方級收入3.85億元,增長22.9%。城鎮(zhèn)居民人均可支配收入16700元,增長9%。農民人均純收入8032元,增長12.3%。農村經濟穩(wěn)定發(fā)展。全面落實各項強農惠農政策,發(fā)放各類補助資金5250萬元。農林牧漁業(yè)完成產值42.61億元,增長5.5%。糧食總產量20.8萬噸,與去年基本持平。農村專業(yè)合作經濟組織新增112個。工業(yè)經濟快速增長。規(guī)模工業(yè)完成產值91億元,增長26.4%,其中竹木加工、食品加工和機械化工產業(yè)分別實現(xiàn)產值42億元、25.2億元和19.2億元,增長17.4%、32.6%和19.2%。規(guī)模工業(yè)入庫稅收1.5億元,納稅超百萬元企業(yè)36家,新增7家。商貿、旅游、服務業(yè)持續(xù)發(fā)展。落實“家電、汽車、摩托車下鄉(xiāng)”補貼8996萬元。小額貸款公司試點工作扎實推進。大力打造中國筍竹城品牌,被確定為“中國竹炭產業(yè)基地”和“國家火炬計劃——建甌筍竹科技特色產業(yè)基地”,建甌錐栗獲得中國地理標志證明商標,新增福建省著名商標、名牌產品各5件。項目開發(fā)取得新成效。新上投資500萬元以上工業(yè)旅游項目94個,增加11個,其中投資2000萬元以上項目39個、5000萬元以上15個,分別增加9個和3個。全市32個重點項目基本完成年度投資任務。

農業(yè)經濟

  建甌土地肥沃,物產豐富,素有“金甌寶地”、“綠色金庫”、“竹海糧倉”、“酒城筍都”之稱。木竹、茶果、畜禽三大農業(yè)主導產業(yè)和糧食、蔬菜、食用菌、錐栗等十三個重點農產品優(yōu)勢明顯。2010年全市農林牧漁業(yè)總產值47.4億元,現(xiàn)有農產品加工規(guī)模企業(yè)148家,年產值72.71億元。建甌是全國商品糧基地市和糧食生產交售先進市,糧食作物播種面積59.45萬畝,糧食總產量21.99萬噸;為“全國重點林業(yè)縣(市)”、“全國綠色小康縣”、“全國經濟林產業(yè)示范縣”,現(xiàn)有林地面積529.06萬畝,林分總蓄積量2208.04萬立方米,森林覆蓋率達79.7%,其中用材林面積185萬畝,商品材采伐量49.32萬立方米;毛竹林面積123.5 萬畝,名列“中國竹子之鄉(xiāng)”榜首,毛竹采伐量1678萬根,鮮筍產量23.3萬噸;為全國重點茶區(qū)之一和閩北烏龍茶發(fā)源地,茶葉面積9.2萬畝,產量7685噸;為全省柑桔生產基地市,水果面積22.8萬畝,產量24.38萬噸,其中柑桔面積17萬畝,產量20.36萬噸;為“中國名特優(yōu)經濟林錐栗之鄉(xiāng)”,錐栗面積41萬畝,產量2.09萬噸,居全國首位,建甌錐栗被國家質檢總局批準為國家地理標志產品。此外,還盛產食用菌、蓮子、澤瀉、仙草、松脂等多種土特產品。筍制品、茶葉、蓮子、蘆柑、葡萄、大米等13個農產品獲綠色或無公害有機食品認證。全年肉類總產量2.33萬噸。奶牛存欄4003頭,生豬存欄17.16 萬頭,肉羊存欄2.44萬頭,肉兔存欄6.11萬只,各類家禽存欄166.73萬羽。為全國淡水養(yǎng)殖重點縣(市),淡水養(yǎng)殖面積2.88萬畝,水產品總產量1.58萬噸。全市共有農產品加工規(guī)模企業(yè)122家,其中明良食品有限公司被國家農業(yè)部確定為“全國大型農產品加工流通企業(yè)”,明良食品有限公司、穎食物產有限公司、柏物產食品有限公司、成茂農產品有限公司等4家企業(yè)被確認為省級重點農業(yè)龍頭企業(yè),茗苑茶葉有限公司等16家企業(yè)被確認為南平市農業(yè)龍頭企業(yè)。水資源總量44.6億立方米,水能理論蘊藏量57.9萬千瓦,實際可開發(fā)裝機容量30萬千瓦。地下資源十分豐富,已探明或開采的礦產有金、煤、磷、鐵、水晶、石灰石、大理石、花崗石等22種。

工業(yè)經濟

  2010年,全市實現(xiàn)地區(qū)生產總值103.67億元,增長11.5%。全社會固定資產投資86.75億元,增長26.4%。其中非公有制工業(yè)企業(yè)177家,完成產值39.31億元,個數和產值分別占規(guī)模以上工業(yè)的97.3%和94.9%。初步形成了竹木加工、食品加工和機械化工三大產業(yè)集群,其中竹木加工產業(yè)產值35.28億元,占全市規(guī)模工業(yè)產值的37.2%,主要產品有膠合板、刨花板、纖維板、細木工板等人造板系列和竹膠板、竹地板、竹涼席、竹筷等竹制產品;食品加工產業(yè)產值18.85億元,占全市規(guī)模工業(yè)產值的35%,主要產品有白酒、精制茶、清水筍、錐栗等;重點企業(yè)培育取得新成效,34家重點企業(yè)實現(xiàn)產值34.82億元,入庫稅收8880萬元,分別占全市規(guī)模工業(yè)的49%和67.3%。全市產值超億元企業(yè)19家,新增9家,產值超2億元企業(yè)5家;納稅超百萬元企業(yè)29家,新增4家。全市新上投資500萬元以上項目298個,其中投資5000萬元以上工業(yè)項目25個。32個市級重點建設項目完成投資14.80億元,其中列入省和南平市重點建設項目20個,完成投資8.71億元。中國筍竹城中心區(qū)累計完成基礎設施投資3.1億元,開發(fā)利用土地7014畝,入園企業(yè)67家,2010年入園企業(yè)產值達7.18億元,稅收3000萬元。海西蔬果茶交易中心完成前期規(guī)劃。東峰、東游、川石、南雅、徐墩、吉陽等鄉(xiāng)鎮(zhèn)互通口工業(yè)平臺規(guī)劃建設力度加大。松建高速公路征遷工作全面啟動,峰福鐵路電氣化改造順利推進,建閩高速公路和京福高速鐵路前期工作進展順利。小松500千伏和東安220千伏輸變電工程投入試運行,城區(qū)電網改造基本完成,電網運行的可靠性和抗風險能力明顯增強。

建甌城全景

居民收入

  2010年,建甌市認真貫徹落實科學發(fā)展觀,緊緊圍繞海西建設大局,扎實開展創(chuàng)業(yè)競賽活動,取得良好成效。2010年,預計全市完成地區(qū)生產總值100億元,增長11.5%。全社會固定資產投資80億元,增長26.4%。社會消費品零售總額36.46億元,增長18%。外貿出口1.1億美元,增長57.4%。財政總收入5.86億元,增長19.7%,其中地方級收入3.85億元,增長22.9%。城鎮(zhèn)居民人均可支配收入16700元,增長9%。農民人均純收入8032元,增長12.3%。

商貿流通

  歷來為閩北商品集散地和貿易中心,為國家商務部首批“萬村千鄉(xiāng)市場工程”、“農村商務信息服務工程”試點縣(市)。2010年社會消費品零售總額36.46億元,增長18%。其中批發(fā)零售貿易業(yè)27.77億元,餐飲業(yè)2.28億元,其它業(yè)0.41億元。全市城鄉(xiāng)共有市場49個,經營面積18萬平方米,其中城區(qū)集貿市場5個,批發(fā)市場3個,鄉(xiāng)級農貿市場18個,村級23個,其它專業(yè)市場主要有閩北建材市場、閩北汽車城、閩北摩托車批發(fā)市場等。在各類市場中,年貿易額上億元的市場有管葡農貿市場、閩北汽車城、閩北建材市場、閩北筍菇批發(fā)市場等4個。大型超市4家,藥品超市3家,家具超市4家。全市已成立水煮筍、蔬菜、錐栗、柑桔等農村專業(yè)經濟合作組織256個,擁有會員2.3萬人。建成了農副產品信息中心、農業(yè)技術中心、農業(yè)科技信息中心、農業(yè)農村工作信息中心等四個信息中心,為農副產品流通搭起了“金橋”。汽車、摩托車貿易和運輸服務業(yè)發(fā)展迅速,擁有興業(yè)汽車發(fā)展有限公司、閩芝汽車發(fā)展有限公司等8家汽車銷售公司。

項目開發(fā)

  全社會固定資產投資80億元,增長26.4%。社會消費品零售總額36.46億元,增長18%。全市新上當年投資500萬元以上項目128個,其中投資2000萬元以上工業(yè)項目30個。全年實施重點建設28項,完成投資8.65億元,占年計劃的102%。中國筍竹城建設進展順利,完成基礎設施建設投資8100萬元,平整土地1240畝,總投資8億元的商貿中心動工建設;累計完成征地6859畝,建成平臺3500畝,引進入園企業(yè)57家。 落實“家電、汽車、摩托車下鄉(xiāng)”補貼8996萬元。小額貸款公司試點工作扎實推進。大力打造中國筍竹城品牌,被確定為“中國竹炭產業(yè)基地”和“國家火炬計劃——建甌筍竹科技特色產業(yè)基地”,建甌錐栗獲得中國地理標志證明商標,新增福建省著名商標、名牌產品各5件。項目開發(fā)取得新成效。新上投資500萬元以上工業(yè)旅游項目94個,增加11個,其中投資2000萬元以上項目39個、5000萬元以上15個,分別增加9個和3個。全市32個重點項目基本完成年度投資任務。

建甌老城區(qū)

對外經貿

  2010年,全市新批利用外資項目6個,合同利用外資9178萬美元,實際利用外資6622萬美元。全市外貿出口企業(yè)38家,外貿出口12998萬美元,成為閩北首個突破1億美元的縣市。擁有明良集團、柏物產食品、穎食物產、樟建木業(yè)、吉陽工藝品、弘光席業(yè)、綠劍食品等13家出口規(guī)模超百萬美元的企業(yè)。主要出口產品有茶葉、竹木制品、筍制品、工藝品、食用菌等,主要出口日本、美國、韓國、歐盟等國家和地區(qū)。

財政金融

  財政總收入5.86億元,增長19.7%,其中地方級收入3.85億元,增長22.9%。年末金融系統(tǒng)各項存款余額84.49億元,各項貸款余額69.45億元。全市共培育信用鎮(zhèn)4個、信用村82個、信用戶22955戶。 五年來,全市地區(qū)生產總值年均增長13.7%。全社會固定資產投資年均增長32.6%。財政總收入和地方級財政收入分別是2005年的2.9倍和3.1倍,年均分別增長23.4%和25%。城鎮(zhèn)居民人均可支配收入年均增長14%。農民人均純收入年均增長11%。“十一五”發(fā)展的成就突出表現(xiàn)在:

基礎設施

  為江浙入閩咽喉要地,交通便捷。橫南鐵路、浦南高速公路、國道205與省道204、303貫穿而過,市區(qū)距武夷山機場100公里。在建的合福高鐵將于2012年底建成通車,并在建甌境內設立客運站“建甌西站”,屆時從建甌到福州乘坐高鐵只需50分鐘。規(guī)劃通過建甌的高速公路有4條,其中浦南高速公路2008年已經建成通車,松建高速公路已開工建設,建古、寧武高速公路前期工作順利推進,隨著這幾條高速公路相繼建成通車,建甌將成為閩北的交通樞紐,屆時建甌至福州只需不到1小時,至上海只需6個多小時。通訊發(fā)達,各種現(xiàn)代化先進通信設施齊全。電力充裕,擁有水電站142座,總裝機容量19.1萬千瓦,全年發(fā)電量6.1億千瓦時。“東擴西進、南拓北延”的城市發(fā)展略逐步推進,城市建成區(qū)面積9.87平方公里,規(guī)劃區(qū)面積30平方公里,一批標志性建筑相繼建成,城市框架不斷拉開,人居環(huán)境不斷改善。

社會事業(yè)

  先后榮獲全國科技、文化、教育、體育先進市,省級歷史文化名城、省一級達標文明城市、省級衛(wèi)生城市、省科技進步先進市等榮譽稱號?萍际聵I(yè)不斷發(fā)展,為第一批全國科技工作試點縣(市),被確定為“國家火炬計劃—建甌筍竹科技特色產業(yè)基地”和“中國竹炭產業(yè)基地”,福建省首個太陽能熱利用技術研發(fā)(檢測)中心建成并投入使用。素質教育深入推進,高考各項指標及本?粕暇人數位于南平市前列,建甌一中順利通過省一級達標校驗收。城鄉(xiāng)文化事業(yè)全面發(fā)展,為“全國文化先進縣”,被評為中國版畫、中國根雕民間藝術之鄉(xiāng),建甌挑幡被列為第二批國家級非物質文化遺產名錄,“建甌唱曲子”、“建甌弓魚”被列入省級非物質文化遺產名錄。閩源文化廣場全面竣工。擁有各類文化場館22個,1座室內體育館、2條400米標準塑膠跑道。衛(wèi)生事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展,全市共有各類衛(wèi)生機構316個,初級衛(wèi)生保健全部達到基本普及標準,突發(fā)性公共衛(wèi)生事件預警和應急機制初步建立。人口與計生工作得到加強,人口出生率為17.1‰,人口自然增長率為8.0%。

  2010年,城鎮(zhèn)居民人均可支配收入16877元,農民人均純收入7932元。年末單位從業(yè)人員24236人。城鎮(zhèn)新增就業(yè)人數2674人,下崗失業(yè)人員實現(xiàn)再就業(yè)1649人,城鎮(zhèn)登記失業(yè)率3.45%。全市累計轉移農村勞動力7.8萬人。年末全市企業(yè)養(yǎng)老保險人數23414人,醫(yī)療保險參保人數40516人,失業(yè)保險參保人數19567人,列入城鎮(zhèn)居民最低生活保障線人數2856人,農村居民最低生活保障線人數14426人。

建甌通仙門古城門

旅游資源

  建甌山川秀美,古跡繁多,旅游資源較為豐富。境內特異獨秀的山峰眾多, 有聚武夷風光于一爐的省級風景名勝區(qū)歸宗巖,有“辰山拱北斗”之稱、海拔1822米的閩北第二高山辰山,有被譽為中亞熱帶“森林博物館”的國家級森林保護區(qū)萬木林,有堪稱“中華一絕”的媽祖木雕神像。建甌悠久的歷史,形成了豐富的歷史遺存。有福建歷史最久、規(guī)模最大被譽為“南有開元、北有光孝”的佛教圣地光孝禪寺,有閩國帝都標志性建筑“五鳳樓”(鼓樓),有宋敕茶神張三公廟及北苑御焙遺址,有全省現(xiàn)存規(guī)模最大、具有濃郁宋代建筑風格的建寧府孔廟,有威武門、臨江門、通濟門、通仙門等4處古城門,還有東岳廟、圓通寺、宋朝理學家朱熹主持開鑿的艮泉井等名勝古跡,其中東岳廟和北苑御焙遺址被列為國家級重點文物保護單位。此外,民俗文化、茶文化、酒文化、竹文化、根藝文化繁榮活躍,其中建甌挑幡被列為第二批國家級非物質文化遺產名錄。

飲食文化

  芝城光餅:大約流傳于明嘉靖年間,戚繼光由浙率部入閩抗倭之時。芝城光餅獨具特色。色美、味香、咸、脆嚼后又覺得有甜味。有的長期離鄉(xiāng)的邑人,每次回鄉(xiāng)探親后,再外出總要攜帶些家鄉(xiāng)的光餅以飽口;蚍纸o外地的親友共同品嘗。

  豆?jié){粉:建甌人對豆?jié){粉情有獨鐘,不論是老人還是小孩,豆?jié){粉是百吃不厭的。外地朋友到了建甌,開始對豆?jié){粉不以為然?匆娊诸^粉店人進人出,熙熙攘攘的,禁不住也去嘗一碗。這一嘗便嘗出了滋味,也嘗出了緣分。再訪建甌時,他便會說:“早餐吃豆?jié){粉去。”一種美食,一種創(chuàng)意。不知誰人的杰作,把尋常之物豆?jié){與粉條這般配成對,成就了一方美食。

  建甌板鴨:產于福建建甌市,此鴨歷史之悠久遠超其他板鴨,有志載:后晉五代十國閩王延政稱帝時即為貢品,宋孝宗趙昚時,建甌盛記飯店的板鴨出名,并因宋孝宗趙昚曾被封建王,領地就在建安(今建甌),他對建甌板鴨情有獨鐘而將其帶入宋庭,列為“漢席珍品”。至清朝建甌板鴨更是早已久負盛名,深受南北消費者的青睞,為福建傳統(tǒng)名優(yōu)土特產品,素有“八閩佳肴”之美稱。此菜在福建屬頗有名氣的風味食品,它形如龜體,色澤白嫩光潤,肉質肥厚,味道香美。

  扁肉:(也稱“扁食”)在北方稱為“餛沌”,西南巴蜀一帶稱“抄手”,廣州謂之“云吞”。皮薄餡大,味道鮮美,為各地群眾所喜愛。

  鍋底:以鮮鏡頭筍烹制的鍋底是建甌風味的第一名菜,不但深受民間喜愛,也受到各地客人的青睞。鍋底也稱抄底,選用鮮冬筍為主料,佐以五花肉、龍口粉絲、金針菜、發(fā)紫菜等。

  納底:是福建建甌的一種小吃,其做法是:每碗(大碗頭)用瘦肉半斤,地瓜粉半斤,把肉切成小塊(如黃豆一般大。湃氲毓戏劾飻嚢杈鶆颍款w直徑約1.5公分)。水燒開把肉拉搓碎放下, 煮熟撈起放下冷水里浸泡。起油鍋放下蔥頭熬出香味,加些白菜絲、冬筍、醬油、鹽下鍋炒一會,肉粒搓碎放下,再加適量水煮開,地瓜粉加適量水調勻拌下,煮成糊狀,起鍋前用個雞蛋調勻滲入,另加些胡椒粉、黃酒、味精、麻油等調料即可,其味香甜鮮嫩。其口感鮮爽口,實為佳品

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